脸上长了青春痘怎么办
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青春痘的产生会给面部造成较大的危害，是令很多青春期男女抬不起头。大多数人都是选择放任不管或者自己用一些外用药进行涂抹，贵阳中康皮肤病医院医生指出这是很不科学的方法，有时候还有可能加重患者病情，造成更严重的后果，那么脸上长了青春痘怎么办呢？今天就请医生为我们具体介绍一下。
青春痘出现之后，医生指出，要注意以下几点：
首先，保持面部清洁卫生。保持面部清洁并不代表频繁的洗脸，保持面部干爽即可，频繁的洗脸会使面部皮脂流失，同时医生建议在洗脸的时候选择温和无刺激的肥皂或者其他洁肤产品，不要用过热或者过冷的水洗脸。
避免用化妆品遮盖，的确，化妆品可以遮盖脸上的痘痘，但是却对青春痘的恢复一点帮助都没有，甚至有可能恶化，而且很多劣质的化妆品中会还有重金属物质，更是会损害皮肤。
患青春痘之后，饮食方面更需要注意了，避免暴饮暴食，避免辛辣刺激的食物、油炸食品、发物等，建议多吃新鲜的水果和蔬菜，清肺热，易消化，这样才对青春痘的治好有所帮助。
很多人都会不自觉的挤压脸上的痘痘，以为把青春痘里的"脏东西"挤出来，青春痘就能好，其实人们挤出来的往往都是皮脂，而手上的细菌却会趁机侵入皮肤，有可能是青春痘部位出现感染。
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